基础入门
认识电脑、文件和常用 AI 工具，再练习提问、保存和核对答案。
浏览学习场景 →AI菜园 / 先找到你的起点
你的哪些工作，值得交给 AI？
每周都在整理的报表、反复回答的客户问题，或迟迟没动手的作品，都是讨论的起点。说清现在最费时间的环节，一起找合适的工具、学习方式和改进方向。
沟通前准备
沟通时可以说明这些信息
请在自己的安全环境中整理，不要通过未确认的渠道发送敏感资料。
- 岗位谁负责，当前承担什么工作。
- 任务发生频率、现有步骤和主要难点。
- 资料可合法使用的样本和参考材料。
- 成果希望留下文档、模板还是流程。
- 边界敏感信息、权限和专业判断要求。
- 目标你最希望先得到什么结果。
自己先判断一下
找出一项值得改的重复工作
团队准备试点时，可以用下面六项检查准备情况。未确定的资料或责任人，先记下来沟通。
高频或重复
这项工作经常做，步骤比较固定，改好后下次还用得上。
输入可以说明
知道需要哪些资料、来源是什么、谁有权使用。
结果可以验收
有人能判断正确、完整和可用，失败时可以停止。
边界清楚
哪些内容能用，哪些内容不能碰，提前写明白。
角色明确
谁提供资料、谁检查结果、谁最终拍板，先说清楚。
结果可复用
最后能留下模板、清单或流程，而不是一次性结果。
提交说明
提交的咨询由授权人员在后台查看。提交成功不等于已预约或已确定服务安排。
START A CONVERSATION / 开始沟通
聊聊你最想改善的那件事
选择需求方向，留下一种联系方式，并简要说明问题。联系信息不在公开页面展示。